Jaké cviky mám cvičit 2018 jsem byla onkologické pacienty odstranění obou prs jizva a přes čelí hrudník bolesti pořád přetrvávají levé stráni mám 98kilo chtěla by sem zhubnout a nejde mi to beru Eltirox ardimex vigantol calcichew D3 prestarijum pregabalin vichasky dene v horách používám strecingove hole presto nehubnu dokážete mi poradit děkuji ještě mám artrozu a ostro perozu a křeče v celém těle děkuji moc za radu předem Prieložná
Vážená paní Prieložná, důležité je, zda jste v současné době bez známek nádorového onemocnění. Pokud ano, tak rekonvalescence by měla být podpořena přiměřenou soustavnou a pravidelnou pohybovou aktivitou a měla by přecházet v dlouhodobé rekondiční cvičení. Tyto aktivity mohou mít formu rekreačního sportování (chůze, jízda na kole, plavání, stolní tenis, kolektivní a míčové sporty, lehké posilovací cvičení, relaxační a protahovací cvičení a další). Provozování sportovního tréninku a absolvování závodů nelze vždy absolutně zakázat. Sportovní aktivity, které jsou vyčerpávající a mohou oslabovat imunitu, nedoporučujeme. O podrobnostech se prosím poraďte se svým ošetřujícím onkologem, případně rehabilitačním lékařem.
