Dobry den, ze sedave prace mam svalovou disbalanci, stuhlou siji,vystouplou lopatku, ochable zdvihace lopatky , dostal jsem od lekare Nimesil a ze mam cvicit, ale bohuzel nevim zda mam cvicit pote co si dam nimesil nebo pred a take kdy protahovat zkracene svaly, zda po poziti nebo pred,lekare se bohuzel optat nemohu je v karantene, mockrat dekuji za veskerou pomoc.
Dobrý den, Nimesil užívejte dle doporučení lékaře, ale není to samozřejmě léčba, která je vhodná dlouhodobě. Naopak cvičení je nutné praktikovat nejlépe každý den a nezáleží na tom, kdy si Nimesil vezmete. Bylo by vhodné, kdyby vás cvičení, včetně úpravy každodenních návyků naučil specialista - fyzioterapeut. V naší nemocnici je možnost absolvovat rehabilitaci, doporučení by vám měl napsat neurolog nebo rehabilitační lékař. S pozdravem MUDr. J. Ziková
